শ্বাস-প্রশ্বাসে দেহতত্ত্বের সাধনা - অবধূত

শ্বাস-প্রশ্বাসে দেহতত্ত্বের সাধনা

শ্বাসের সুরে বাজে

প্রেমের মন্ত্র,

প্রাণের নাড়ীতে

জাগে দেহতত্ত্ব।  

শ্বাসে মিশে থাকে

জীবনের গতিধারা,

দেহের তলে ঘটে

সাধনার অমৃতধারা।

শ্বাসের তানে

প্রেমের মধুর সুর,

প্রাণের মাঝে ভরে ওঠে

তত্ত্বের গূঢ় ।

শ্বাসের সাথে হয়

শক্তির মন্থন,

দেহের পথে ঘটে

আধ্যাত্মিক সঙ্গম।

প্রথম শ্বাসে মেলে

শক্তির উজ্জ্বল উদ্ভাস,

দেহের ভেতরে ঘটছে

প্রেমের নিখাদ উচ্ছ্বাস।

শ্বাসের সুরে উঠে,

জীবনের পূর্ণতা,

দেহতত্ত্বে মেলে

চিরন্তন সত্তার সূত্রটা।

প্রাণের গহনে

বাজে প্রেমের গান,

শ্বাসের সঙ্গে চলে,

সাধনার অনন্ত সান্নিধান।

শ্বাসে ঘটে

রহস্যের মিলন,

দেহতত্ত্বে চলে

রসের সাধন।  

প্রথম প্রশ্বাসে আসে

শান্তির বার্তা,

দেহপটে ঘটে,

স্থিতির যাত্রা

শ্বাসে জুড়ে যায়

ধ্যানের মাত্রা,

কুণ্ডলিনীর শুরু করে

আত্মায় মিলনের যাত্রা

দেহের চক্রে চক্রে

মেলে শক্তির মধুরতা,

প্রাণের মাঝে চলে 

দেহতত্ত্বের অনুরণনতা।

শ্বাসের সুরে মেলে

প্রেমের মহা রূপ,

প্রাণের মাঝে ঘটে,

দেহতত্ত্বের পূর্ণ স্বরূপ,

দেহের সাথে মিলে

প্রেমের ঐ সঙ্গম,

জীবন তত্ত্বের মহামিলন।